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【药膳食疗】气滞血瘀型颈椎、腰腿痛妙用三七

发布人: 发布时间:2016-08-03

      三七又名田七,《玉楸药解》记载:“和营止血,通脉行瘀。行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿,一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射,一切新血皆止。”具有化瘀止血,消肿定痛之功,并有止血不留瘀,化瘀不伤正的特点,是血证良药,伤科要药。

 

 

 

      气滞血瘀型疼痛的特点主要有:以刺痛为主,痛处多固定不移,活动受限不利,伴肢体麻木,夜间加重,舌质暗,舌下络脉青紫等。

 

 

 

常用药膳:

 1、三七地黄瘦肉汤
      原料:三七12克、生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克
      做法:将三七打碎,与上述材料同入沙锅加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。
      功效:活血化瘀,定痛。

 

 2、三七炖田鸡
      原料:肥田鸡2只(约200克)、三七15克、大枣4个
      做法:将田鸡去皮、头、内脏,三七打碎,大枣去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1—2小时。
      功效:益气活血,消肿止痛。

 

3、三七猪脚筋汤
      原料:猪脚筋200克、精瘦肉50克、三七15克、大枣4个
      做法:将猪脚筋、瘦肉入沸水中过水后捞入沙锅,加入打碎的三七、大枣,水共煎沸后改小火煮1-2小时。
      功效:活血定痛,强筋壮骨。

 

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