健康教育

当前位置:首页  > 健康教育  > 疾病预防

秋季谨防小儿多发病

发布人:蔡敏珊 发布时间:2017-10-13
      进入秋季,早晚天气转凉,昼夜温差变化大,儿童防御和调节功能较弱,秋季儿童易患哪些疾病呢?家长们又该如何帮助孩子预防呢?记者采访了市中医院儿科黄钦海医生,他表示,进入秋季,中山早晚较凉,白天仍然高温。现在儿科门诊量仍居高不下,腹泻、感冒发烧的患儿明显增多。



秋季腹泻6~24个月婴幼儿常见
  秋季腹泻多数由轮状病毒感染所致。本病呈散发或小流行,经粪—口传播,潜伏期l~3天。多发生在6~24个月婴幼儿,4岁以上者少见。
  ●主要表现:起病急,常伴发热和上呼吸道感染症状,无明显中毒症状。病初可有呕吐,常先于腹泻发生。大便次数多、量多、水分多,黄色水样或蛋花样便带少量黏液,无腥臭味。
  ●预防措施:坚持母乳喂养。合理喂养、定时定量,循序渐进地添加辅食。少吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B。注意饮食卫生及手卫生。保持室内良好的通风,少带孩子去人口密集的公共场所,不接触患病儿童。及早治疗营养不良、贫血、微量元素缺乏等慢性疾病。合理用药,不滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群失调。接种轮状病毒疫苗。加强体格锻炼,增强体质。
  ●治疗原则:①预防脱水;②纠正脱水;③继续饮食;④合理用药。
  自然病程约 3—8天。如果患儿3 天不见好转,或3天内出现下列任何一种症状,应找医生诊治:腹泻次数和量增加;不能正常饮食;频繁呕吐;发热;明显口渴;粪便带血。病情轻、无明显脱水的患儿在家庭治疗。

小儿支气管炎6个月以下婴儿多见
  小儿支气管炎系指支气管发生炎症,小儿毛细支气管炎的病变主要发生在肺部的细小支气管,也就是毛细支气管,所以病名为“毛细支气管炎”,通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。
  ●主要表现:起病较急,有感冒前期症状,如咳嗽、喷嚏,1~2天后咳嗽加重,出现发作性呼吸困难、喘憋、面色苍白、口唇发绀、三凹征,肺部体征早期喘鸣音为主,继之出现湿音。症状严重时可伴充血性心力衰竭、呼吸衰竭、缺氧性脑病以及水和电解质紊乱。一般体温不超过38.5℃,病程1~2 周。
  ●预防措施:首先要注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼。
  如果孩子感冒,要尽可能早点给药治疗,不要延误病情。
  如果孩子有病,要一次性治愈,不要半途而废。有的小孩感冒后出现扁桃肿大或咳嗽(支气管炎),由于没有一次性治愈,导致以后有感冒首先就表现为扁桃肿大或咳嗽,并很难彻底治愈,时间长了就会转成慢性扁桃体炎和慢性支气管炎。
  最后就是要训练。
  ●治疗原则:①控制感染;②对症治疗;③中药治疗;④饮食疗法。
  患支气管炎的患儿要注意休息,保持卧室的空气流通,保持适宜的温度和湿度。给予易消化的食物,多饮开水。
手足口病5岁以下儿童多见
  手足口病是一种由数种肠道病毒引起的传染病。主要侵犯5岁以下的宝宝。
  ●主要表现: 患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位,出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
  ●预防措施:洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被。
  ●治疗原则:①消毒隔离;②饮食营养;③口腔护理;④皮疹护理。
  儿童出现手足口病相关症状时要及时到医疗机构就诊。不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染。

流感高发于学龄和学龄前儿童
  一般从秋天开始,春天结束,流行暴发的时候一般是冬季里的几个月,主要高发于学龄和学龄前儿童。
  ●主要表现:轻症的流感与普通感冒没什么区别,只是传染性更强点,一般 2~3 天就好了。而典型的流感,大多突然发病,从头到脚,可能会出现以下症状:发烧、眼部不适、鼻炎的症状、喉咙不适、咳嗽以及全身肌肉、关节酸痛、乏力等。
  ●预防措施:保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所;家中的地面、桌面、物品及门把手可用含氯消毒剂消毒;咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等避免飞沫传播;常洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;天气条件好时应加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力;天气多变,注意加减衣服。
  关于是否打流感疫苗的问题,我国对流感疫苗接种已制定相关指南,原则上6个月以上的儿童,无禁忌证的,均可接种。
  ●治疗原则:抗病毒治疗!如果孩子有发热,体温超过38.5℃,建议使用退热药。
  如果孩子有头痛、全身乏力酸痛等不适,或者反复高热,使用退热药退热效果不佳,或者精神疲倦萎靡,或者出现咳嗽、呕吐等其他症状,年幼儿出现拒食拒饮等情况,均应前往医院就医。家长不要自行给孩子使用抗生素。

秋季儿童饮食小知识
  ●饮食饮水防秋燥
  秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝,同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。
  ●多饮汤水
  补水是秋季养肺的重要措施之一。幼儿白天活动量大,容易出汗,更应增加饮水量。家长可用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜自制饮料,既可补充体内水分,又可起保健滋养作用。此外,也可选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤,如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤等,对健康大有裨益。
  ●慎食瓜果
  秋季是许多果品成熟的季节,各种水果相继上市,不仅使人大饱口福,而且水果中所含丰富的水分、维生素、矿物质和膳食纤维,对人体有良好的保健作用。秋季气候干燥,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,如梨、甘蔗、葡萄、柿子、苹果等会使人顿觉清爽舒适,但也并非多多益善。俗话说“秋瓜坏肚”,就是指立秋以后继续生食大量瓜果,容易引发胃肠道疾患,尤其是脾胃虚寒的孩子更应注意吃水果要适量。
  ●适时进补
  常言道,“秋季进补,冬令打虎”。但幼儿生长发育尚未成熟,进补要以食疗为主。中小学生功课繁重,家长可让孩子多吃花生、腰果、杏仁、核桃等食物,因为它们含有丰富的维生素B、维生素E,有助于恢复精神和体力,还有健脑补脑的功效。另外,孩子看书时间过久,眼睛容易疲劳,可多吃一些胡萝卜、动物肝肾、牡蛎、红枣、枸杞等富含维生素A 的食物,以减少视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,防止视力减退。
  ●秋季饮食防感冒
  秋天天气逐渐转凉,是流行性感冒多发的季节,妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A 及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒,奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,果蔬丰富,大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素,建议宝宝多吃。


来源:中山日报 作者:本报记者周映夏 通讯员黄琳
登录后发布评论!
评论提交成功,待审核后显示
确定