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专家评点“产妇的心魔” 孩子降生后,家人切勿忽略产妇

发布人:蔡敏珊 发布时间:2017-12-11
    知名演员吴彦祖在老婆怀孕生娃后长期停工,陪伴妻儿。被问及原因时,吴彦祖说:“生娃半年后老婆最容易产生‘发癫’,这时一定要好好陪老婆。”吴彦祖所说的“发癫”,其实指的是产后抑郁。
  产后抑郁是女性在怀孕和生产期间,伴随生理、心理及环境的一系列变化,进而产生一种产后精神卫生问题。预防产后抑郁,家人的理解和行动尤为重要。

家人只关心孩子,忽略产妇感受
  据介绍,产后抑郁症的发病率在国外报道约为30%,国内为5%-15%。通常在产后2周内出现症状,大约70%的患者在1年内治愈,极少数会持续1年以上。
  中山市中医院心身医学科主任叶沐镕 表示,生儿育女对每个家庭来说都是一件大事。作为这件大事的主要承担者——孕产妇,自然是整个过程的中心角色。然而,家人对孕产妇的关注往往集中在孩子出生前;在孩子出生后,则将注意力转移到了孩子身上,忽略了对产妇的关注。
  “恰恰就在不受人关注的产后阶段,产后抑郁却悄然影响着产妇的身心健康。”叶沐镕指出,产后抑郁是指产妇在分娩后出现以抑郁、悲伤、暴躁、沮丧、大哭大闹、易激怒、烦躁,甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。

提防产后女性出现以下表现
  “尤其对于那些反复出现死亡想法的产妇,更应多加关注。”叶沐镕 告诉记者,提防产后抑郁症,家人一旦发现产妇出现以下现象,应及时关注,寻求专业医生协助。
  ◆情绪异常:如产后爱哭、烦躁不安、一点小事也能激起恼怒、无法照料自己和孩子,长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况较为严重,有时白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。
  ◆淡漠自闭: 如不愿意和家人交流,说话常常表现得非常不耐烦,整日把自己关在房间甚至不开灯。
  ◆自觉生活无意义:如对以往的享受觉得不再被吸引,以往的兴趣亦变得无聊,对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对生活失去信心,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。
  ◆自我评价降低:如总觉得自己特别失败,什么事情都做不好,甚至打翻奶瓶这样的小事都会引起伤心并且不肯原谅自己。


来源:中山商报 作者:记者范展颢 通讯员黄琳
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